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Big Wall Climbing Escalade

BlissClimbing au Trad Pow Wow 2018

Bonjour tous,

Alors voila l’annonce officielle, BlissClimbing sera au Trad Pow wow avec 3 super clinique pour vous initié aux joie du Big Wall et au Solo encordé!

Tirage d’une nuit en portaledge aux inscrit avant vendredi 7 septembre 2018 (minimum 4 inscriptions)

Samedi 9h : intro a l’escalade artificielle 45$ durée 3hr

Samedi : 13h Les sacs et le portaledge en big wall 45$ durée 3hr

Dimanche matin 9h30 initiation au solo encordé sur corde fixe 45$ durée 3hr

Pour vous inscrire, envoyez nous un courriel a info@blissclimbing.com

Les cliniques se donnent a partir de 3 inscriptions.

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Big Wall Climbing Escalade Speed climbing

Le projet du NIAD

Yann revient à peine de Yosemite. Il est allé grimper avec Guillaume Michaud dans le but d’accomplir un de ses vieux rêves! Le NIAD (Nose in a day). Grimper cette voie mythique qu’il a fait la toute première fois en 2004 au 3/4 seul et en 4 jours! L’objectif est de grimper les 31 longueurs de cordes de la voie en 24h ou moins. Ils ont fait 24h08 minutes!!! OMG!!! Je suis tellement contente pour eux! C’est donc un projet qui restera maintenant éternellement dans l’esprit de Yann! Il voudra dorénavant toujours améliorer cet accomplissement. Les détails de la grimpe dans Escalade Québec, par Ian Bergeron.

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Notre passion dans la presse

Le mercredi 13 juin, Nous étions en première page de la Presse plus! Et oui, notre fameux mur d’escalade dans notre superbe maison de Blainville (qui est actuellement à vendre!!!) était à l’honneur!

allez y jeter un coup d’oeil!

 

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L’Harmonie

Aujourd’hui j’ai envie de vous parler d’harmonie.

Dans ma vie j’ai toujours cherché l’harmonie, parfois sans le savoir! J’ai utilisé plusieurs outils au cours des années pour arriver à cette facette de l’amour que je suis venue exprimer sur terre. L’harmonie pour moi ça d’abord été dans l’égalité, la justesse, la précision et même au travers l’authenticité! En fait, l’harmonie c’est exprimée sous différentes forme parce que je ne savais pas “mieux”! Durant mon cheminement de “croissance personnelle” durant mon chemin de vie, il m’est arrivé beaucoup de choses certaines qui m’ont amené à mon avis plus loin en tant qu’humain rayonnant Amour et Conscience!

Plus j’approche d’une vision claire de moi de ma valeur plus je comprend ce que je suis venue “faire” dans cette incarnation. Exprimer l’harmonie est maintenant pour moi exprimer une meilleure version de mon potentiel lumineux. Exprimer l’harmonie pour moi ne signifie pas que tout soit juste, que tout soit équilibrer, que la paix soit partout…

Exprimer l’harmonie c’est un peu comme l’homéostasie que le corps humain cherche à chaque instant. C’est beaucoup plus que l’équilibre… C’est la recherche du meilleur chemin au meilleur moment. Celui qui nous permet d’aller avec le courant pour faire une analogie avec la rivière que j’aime tant! Sans se faire emporter, sans passer notre vie dans les rochers ou les contre courants mais en naviguant avec et au travers du courant!!!

Je prend plaisir à vous partager ce que l’harmonie apporte dans ma vie. Je le fais partout, au fur et à mesure que je découvre ce que cela m’apporte, je prend conscience à mettre de plus en plus l’harmonie de l’avant!

Une histoire qui vient avec. Une journée d’automne, Yann et moi décidons d’aller faire une journée d’escalade en plein air avec les enfants. Albert et Emmanuelle sont ultra excités, ils ont fait leurs sacs et sont prêts à l’aventure. En arrivant, il y a un groupe qui avait demandé à un de leur moniteur de réserver le mur complet de la petite bière…. Nous allons donc plus loins et c’Est dans les bois que le fabuleux se produit. Beaucoup de plaisir, comme la parois était trop difficile pour Emmanuelle et même pour le courageux Albert, nous avons fait des jeux dans les bois puis nous avons fait un pique-nique! Puis, nous avons décidé d’aller grimper à la dalle de la petite bière. Nous nous sommes dirigés et nous avons dit au jeune assistant guide que depuis le temps qu’il attendait sont groupe, il devait laissé la place aux autres. Quand même deux heures d’Attente… Nous avons installer nos cordes et fait grimper les enfants et une invité qui était avec nous. Ensuite, J’ai grimper au sommet et je me suis fait seconder par Albert. À la fin de la journée, Yann voulait aller courir un peu et les enfants et moi l’Avons attendu en jouant près des tables à pique nique! Un groupe de randonneur nous regardaient et m’ont demandé si c’étaient mes enfants… Prétextant qu’ils étaient très beaux! Évidement qu’ils sont beaux (enfin moi je trouve…) mais je sais que ils ne s’imaginaient pas qu’à 16h après une journée en plein air avec des enfants, la mère soit encore là à jouer avec eux, à leurs rythme, malgré la fatigue de chacun! Pour moi c’est une facette de l’harmonie une journée comme ça!

Au plaisir de partager au travers ce don avec vous!

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Conférences 26 mai 19h Big Wall : mes meilleurs secrets!!!!!

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https://dev.blissclimbing.com/event/conference-sur-les-big-wall-les-meilleurs-secrets/

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Ma recette d’Énergie

Vous voulez ma recette pour retrouver votre énergie à faire vos projets? Alors voilà, je vous la sert ici. Si vous avez besoin d’aide dans votre démarche, parce que vous pensez partir de loin, aller lire mon histoire ICI (lien). Cela vous donnera un peu d’espoir. Ensuite, prenez contact avec moi et travaillons en équipe à mieux aligner votre solution personnalisée!

Alors voilà la première chose que j’ai faite c’est de réaliser que si je n’avais pas d’énergie, j’étais la cause de mon problème. Que mes choix m’avaient menés là et que personne n’était responsable pour mes 40 livres en trop, ni mes nuits trop mouvementés, ni pour mes faux départs le matin, ni pour mon irritabilité, ni pour mon humeur pas très agréable et encore moins de responsable trouvés pour ma libido au plancher et même en bas de ça!

Ensuite, j’ai pris mon courage à deux mains et je me suis regardé, comme je rêvais de découvrir mes enfants, avec un regard neutre. Pour peaufiner cette vision, je me suis imaginé dans une situation idéal : J’avais la même situation physique et émotionnelle mais je ne manquais pas d’argent et d’énergie ainsi je pouvais faire ce que je voulais de mes journées. J’ai donc mis sur papier c’était quoi une journée idéale pour moi. Ce que je ferais même si je n’étais pas payé pour le faire! Au travers cet exercice, j’ai découvert quelques unes de mes valeurs innées. Enfin un prototype! J’ai donc choisi de mettre l’accent sur trois d’entre elles! Trois des qualités qui font de moi qui je suis et que je veux faire grandir en moi pour rayonner!

Une fois choisies, j’ai fait une affiche dans la salle où je m’entraine presque quotidiennement. J’ai affiché mes couleurs! C’est à dire que j’y ai mis mes qualités que je veux développer au travers les projets que je choisirais.

En me découvrant, j’ai enfin trouvé mon point de départ. De façon régulière je refais cet exercice. J’imagine facilement qu’après quelques années de pratique je le ferai moins souvent mais je peux vous dire que je le fais encore environ aux deux ou trois mois et de différentes façons!

 

 

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L’eau 1/3

L’eau!!! 1 de 3 L’eau est essentielle à la vie humaine et à toute forme de vie sur terre. Composant à près de 70% le corps humain, nous sommes donc majoritairement de l’eau! Ainsi, la logique que la qualité et la quantité d’eau que l’on boit est primordiale. Donc tout d’abord un mot sur la quantité. Une école de pensée plus libertine voudrait qu’on boive lorsqu’on a soif et qu’on s’ajuste en fonction de notre urine, celle-ci devant être légèrement coloré, ni très foncé, ni trop claire et surtout régulière mais pas aux 20 minutes! Et c’est la meilleure façon de procéder en générale! Je dirais que seulement les gens qui pensent faire des activité qui apparaissent “surhumaine” devraient probablement en consommer un peu plus durant les périodes entourant leur exploits (par exemple les gens qui font des raids ou de longue expédition, un marathon ou un Ironman!). On serait aussi en mesure de calculer un volume d’eau pour une personne selon différentes recommandations mais avec tous les critères, le calcul devient plutôt compliqué à faire. Il faudrait prendre en compte tout ce que l’alimentation vous fournie, votre sexe, votre poids, votre niveau d’activation dans une journée (travailleur à l’extérieur en plein été ou assis à l’ordinateur) et même l’humidité relative ambiante avec laquelle votre corps s’harmonise. Ainsi, aussi bien vous fier à la méthode libertine! Pour ce qui est de la qualité de l’eau, là est toute l’importance et nous en discuterons prochainement!

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Évènement Escalade

Conférence (8 mars) au RocGyms de Québec sur les BIG WALLS!

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Ostéopathie

Eve-Marie Desjardins Ostéopathe

Bonjour, je suis Eve-Marie Desjardins, Ostéopathe.

J’offre des soins en ostéopathie à Blainville, Qc. Vous pouvez consulter mes disponibilités sur mon site joint gorendezvous. Les séances d’ostéopathie comprennent une évaluation de la problématique, un traitement et des propositions d’exercices ou de modifications des habitudes de vies pouvant être en cause. Mon approche est globale, je considère la personne dans son ensemble, ce qui lui est arrivé et le mécanisme d’action de la problématique. Je traite et fait des mobilisations avec douceur et j’aime comprendre ce qui s’est passé dans votre corps pour que le symptôme ressorte.

http://www.evemariedesjardins.com

Hi, I’m Eve-Marie Desjardins, Osteopath.

I offer osteopathic care in Blainville, Qc. You can reach me at my website on gorendezvous. An osteopathic session at my clinic start by an evaluation of your problem, a treatment and some advices to ensure a better healing process. My approach is global, i consider a person as a whole an also what happened. I do some manipulations but mostly softly and with care. I like to understand what happened in your body to make this symptom come out.

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Inspirant

Le Courage

Pendant un bon moment suite à la naissance de ma fille, je restais au lit le matin. Je me demandais si je me sentais prête à me lever? La réponse était toujours “non”! Alors, je restais au lit encore jusqu’à ce que je n’aie plus le choix. C’était les enfants qui me tiraient du lit parce que mon conjoint était parti au travail et qu’il fallait bien que quelqu’un soit témoin et ramasse leur mauvais coups! La journée filait, je devais faire le souper et je pensais : “ah! si j’avais le temps”. J’avais plein d’idées mais pas de temps. Je cherchais des façons ingénieuses de “faire du temps”. Et ça recommençait. Jusqu’à ce que je réalise que de prendre la décision de me lever le matin selon comment je me sentais était tellement nuisible pour moi! Et en fait pour tout le monde! Ce n’est pas le genre de question qu’on répond avec nos émotions “comment je me sens”. On doit juste se lever et agir, voilà tout! Le courage : j’ai eu le courage de me lever et de commencer, de faire les trucs que je veux faire et tout d’un coup les journées n’ont plus paru être très courte! Elles avaient enfin regagné leurs 24h!!!! J’avais une routine du matin qui commençait par une cloche pour me rappeler que ça doit être un automatisme, que j’ai assez dormi et que j’aurais tout le temps de faire une sieste si je me sens vraiment épuisée! À vous de saisir vos 24h en ne réfléchissant plus à comment vous vous sentez! Mais en agissant selon ce que vous voulez créer!